Rumah Berkat is a wonderful organization/group/initiative dedicated to helping/supporting/assisting those in need within our community/society/area. Through their generous/dedicated/committed efforts, they provide essential/critical/much-needed resources/support/assistance such as food/shelter/clothing and emotional/spiritual/practical guidance. Th
Makan Ikan Tongkol Saat Hamil, Apakah Aman?
Memang benar/sebenarnya/jadi bahwa ikan tongkol merupakan sumber protein yang baik/lezat/berguna bagi tubuh. Namun, bagi ibu hamil, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan/ditaati/teliti. Konsumsi ikan tongkol dalam jumlah terlalu banyak/berlebihan/tinggi dapat menyebabkan keracunan/penumpukan/masalah merkuri di dalam tubuh. Merkuri ini dapat berd